In Einzel- oder Privatstunden wird auf individuelle Lösungen eines Anliegens hingearbeitet.
Eine Auswahl an Möglichkeiten:
Die Einzelstunden richten sich an Menschen, die gerne selbständig und regelmässig Yoga üben möchten. Im gemeinsamen Gespräch entwickeln wir miteinander ein individuelles Übungs-Programm, das auf einem Blatt Papier schriftlich festgehalten und nach Hause mitgenommen wird. Bei einem nächsten Treffen nach einigen Wochen wird das Programm den jeweiligen Wünschen und Bedürfnissen angepasst und verändert.
Während dieser persönlich gestalteten Stunden freue ich mich, dir die Welt des Yoga zeigen und dir einen Einblick in ihren Reichtum ermöglichen zu können.
Kosten:
100 Fr. für eine Lektion à 60 Minuten